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Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo (TOC)?

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tiene un patrón de pensamientos y miedos irracionales, las denominadas obsesiones, que derivan en comportamientos repetitivos y compulsivos, afectando a las actividades de la vida diaria, causando angustia, miedos y ansiedad.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)?

Los primeros síntomas aparecen cuando la persona presenta obsesiones que se manifiestan con pensamientos o imágenes repetitivas persistentes e indeseadas. Para tratar de ignorarlos la persona pone en práctica unas conductas repetitivas, llamadas rituales, que desencadenan el comportamiento compulsivo.

Las obsesiones junto con las conductas compulsivas originan un círculo vicioso que se va perpetuando y que se convierte en el trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

Las obsesiones que se tienen en TOC suelen ser:

Miedo a contaminarse al tocar objetos

Pensamientos sobre lastimarse o lastimar a otros

Pensamientos indeseados de tipo sexual, religioso

Tendencia excesiva al orden y la limpieza

Las conductas o rituales de TOC que se suelen utilizar son:

Ordenar siempre las cosas del mismo modo

Repetir frases, palabras o recitar plegarias

Lavarse las manos repetidas veces

Seguir siempre los mismos itinerarios observando las mismas cosas

Verificar un número de veces que las cosas están correctas

Tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Alicante

Es importante visitar a un especialista en psicología cuando aparezcan los primeros síntomas para poder tratar este trastorno en sus primeras etapas e impedir que se cronifique, causando un deterioro importante en la calidad de vida de la persona.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un tipo de psicoterapia muy efectiva, combinada con la exposición con prevención de la respuesta (EPR) y técnicas de biofeedback para regular los síntomas somáticos como pueden ser taquicardia, sudoración, sensación de ahogo, etc.

Precio de las sesiones

El precio de las sesiones es de 60€ por visita.

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Preguntas frecuentes sobre los trastornos obsesivos compulsivos

Muchas de las personas que sufren este tipo de patología, se han auto-formulado en más de una ocasión infinidad de preguntas al respecto, porque quieren llegar a entender el cómo y el por qué de este trastorno, y son muchas las veces que no consiguen dar con la respuesta correcta. Es por ello que, desde nuestro centro de psicología avanzada hayamos decidido responderlas para satisfacer tu tranquilidad y la de los tuyos, ¿les echamos un vistazo juntos?

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que tiene su origen en el cerebro y se caracteriza por dos conjuntos de síntomas relacionados, que son: las obsesiones y las compulsiones.

Los estudios realizados han revelado que lo mas probable es que no haya una única causa, sino múltiples en el inicio y desarrollo del TOC.

Los estudios muestran que existen factores de riesgo que pueden predisponer al desarrollo del TOC.  A nivel psicológico, las situaciones estresantes y traumáticas pueden ser desencadenantes del trastorno. Los factores genéticos, también pueden predisponer a la persona cuyos familiares han tenido TOC. A nivel biológico, en las personas que padecen TOC, se han observado alteraciones del lóbulo frontal del cerebro y en la secreción de la serotonina, neurotransmisor encargado, entre otras funciones, de la regulación emocional.

Algunos ejemplos de obsesiones comunes en el TOC son: el miedo a la contaminación, preocupación por el orden y la simetría, temor a causar daño a otros o a uno mismo, miedo a olvidar algo importante.

Las compulsiones pueden variar ampliamente, pero estas pueden incluir lavado de manos excesivo, verificación repetitiva (por ejemplo, de si se cerró la puerta con llave), ordenar y organizar cosas en patrones específicos, repetir palabras o frases en la mente o realizar ciertos actos en un orden específico.

Las personas con TOC a menudo experimentan una gran interferencia en su vida diaria debido a que los pensamientos intrusivos irrumpen en su mente de manera súbita e incontrolada, sientiéndose atrapados en un ciclo interminable de pensamientos y comportamientos  que les resulta difícil controlar.

Si crees que puedes estar experimentando síntomas de TOC, es fundamental recibir atención de un profesional de la salud mental para un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Una persona con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) experimenta pensamientos intrusivos, no deseados y repetitivos (obsesiones) que causan ansiedad y malestar. Para reducir la ansiedad, la persona realiza acciones repetitivas (compulsiones o rituales), como por ejemplo, lavarse las manos, comprobar cosas o contar. Estas obsesiones y compulsiones pueden interferir significativamente en la vida cotidiana de la persona y consumir mucho tiempo y energía. También puede experimentar sentimientos de culpa, vergüenza y frustración debido a su falta de control sobre sus pensamientos y comportamientos.

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) puede afectar negativamente a las relaciones de pareja al causar ansiedad, estrés y frustración en la persona que lo padece y en su pareja. Las obsesiones y compulsiones pueden interferir en la intimidad, la comunicación y la confianza en la relación. La pareja de una persona con TOC puede sentirse ignorada o incomprendida al no conocer el curso y las consecuencias del trastorno. Es importante que ambos miembros de la pareja trabajen juntos para entender y manejar el TOC de manera efectiva, mediante el apoyo mutuo, la comunicación abierta y la búsqueda de tratamiento profesional si es necesario.

El hecho de que tu mente no deje de pensar no necesariamente significa que tengas trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). El TOC es un trastorno mental que se caracteriza por pensamientos recurrentes llamados intrusivos que generan un alto grado de ansiedad, así como conductas repetitivas o compulsiones que buscan aliviar esa ansiedad. Si estás preocupado por tener TOC, es recomendable que busques la opinión de un profesional de la salud mental para que te evalúe adecuadamente.

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