Mejora Personal

El miedo es una emoción que sentimos cuando percibimos que alguna situación, acontecimiento  u  objeto puede entrañar algún peligro para nuestra salud física o mental. Esta emoción, se encuentra en nuestro cerebro en una estructura  llamada sistema límbico, concretamente en una pequeña región denominada amígdala.

Aislamiento social, pérdida de trabajo, abandono de los estudio o incluso el suicidio. Son muchas las consecuencias que una depresión provoca en quienes la padecen. Los tratamientos habituales para combatir este trastorno son de tipo farmacológico (con antidepresivos) o psicoterapéutico. Pero en los últimos años ha ganado protagonismo un nuevo método para tratar

ESTOY PERDIENDO LA MEMORIA ¿Qué puedo hacer? La avances en el estudio del cerebro nos están dando muchas claves de cómo es y puede evolucionar a lo largo de nuestra vida. Sabemos que algunos tipos de  memoria se van perdiendo a lo largo de nuestra