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NEUROFEEDBACK Y BIENESTAR

Dos términos que van unidos ¿Tienes problemas de ansiedad?  ¿Necesitas mejorar tu atención? ¿Estás pasando por una depresión? ¿Duermes mal? ¿Tienes fobias que no puedes controlar? , te ofrecemos una solución a tus problemas: El tratamiento con la técnica terapéutica de Neurofeedback. Esta técnica de tratamiento

Cómo combatir la depresión con entrenamiento cerebral

Aislamiento social, pérdida de trabajo, abandono de los estudio o incluso el suicidio. Son muchas las consecuencias que una depresión provoca en quienes la padecen. Los tratamientos habituales para combatir este trastorno son de tipo farmacológico (con antidepresivos) o psicoterapéutico. Pero en los últimos años ha ganado protagonismo un nuevo método para tratar

Cuida tu cerebro

ESTOY PERDIENDO LA MEMORIA ¿Qué puedo hacer? La avances en el estudio del cerebro nos están dando muchas claves de cómo es y puede evolucionar a lo largo de nuestra vida. Sabemos que algunos tipos de  memoria se van perdiendo a lo largo de nuestra

¿Por qué nos estresamos en Navidad?

Vivimos en un mundo cada vez más caótico y en continua aceleración. ¿Motivos? Largas jornadas laborales, escaso tiempo libre para disfrutar de la familia y amigos, atascos en la carretera por doquier, desencuentros sentimentales, hijos rebeldes, apuros económicos… Pero llega la Navidad, una época de

MIEDOS Y FOBIAS

El miedo es una emoción que sentimos cuando percibimos que alguna situación, acontecimiento  u  objeto puede entrañar algún peligro para nuestra salud física o mental. Esta emoción, se encuentra en nuestro cerebro en una estructura  llamada sistema límbico, concretamente en una pequeña región denominada amígdala.

La impulsividad es la causa de comportamientos inadecuados

Como ya comentamos en el último artículo, el déficit de atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo más prevalente en la infancia y que en la mayoría de las ocasiones se mantiene en la adolescencia y en edad adulta. Los efectos que caracterizan a este trastorno,

¿Ansiedad?, la salud está en tu cerebro

Casi todos los que vais a leer este post conocéis los síntomas de la ansiedad, es la palabra junto con depresión y estrés que esta de “moda” en nuestra sociedad actual. Pero la diferencia está en que las modas pasan para reemplazarse por otras y

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