La depresión es un trastorno del estado de ánimo que causa en la persona un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés para realizar diferentes actividades. Todos podemos encontrarnos con estados de tristeza ocasionales. El problema se origina cuando ese sentimiento perdura en el tiempo y empiezan a aparecer, entre otros, los siguientes síntomas:
Sentimientos de satisfacción-insatisfacción con apatía
Falta de apetito, adelgazamiento o aumento de peso y problemas gastrointestinales
Ansiedad o inquietud
Perdida de interés por las actividades diarias
Pensamientos catastrofistas
Sentimientos de inutilidad y culpa
Alteraciones del sueño
Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
Preocupación y miedo por los acontecimientos futuros
Aislamiento social
Pensamientos suicidas
Situaciones traumáticas como la muerte de un ser querido, maltrato físico o psicológico, problemas económicos o profesionales
Estilos de personalidad dependiente que revierte en una baja autoestima, pesimismo y constante autocrítica
Abuso de drogas o alcohol
Antecedentes familiares con este trastorno u otros asociados
Una enfermedad grave o crónica, como cáncer, dolor crónico o una patología cardíaca
Es primordial hacer una buena valoración diagnóstica para determinar el tipo de depresión que la persona padece para aplicar un tratamiento personalizado.
En nuestro centro empleamos técnicas de la terapia cognitivo conductual y neurofeedback, ambas con una eficacia demostrada. Combinando ambas conseguimos regular el estado emocional de la persona y ayudarla a sentirse bien, superando miedos y limitaciones para retomar su vida.
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